Pohybová terapia
Cvičenie zamerané na zlepšenie pohybu
Pohybová terapia
- zlepšenie pohyblivosti
- uvoľnenie a posilnenie svalov
- zmiernenie bolesti
SM Systém
SM Systém
- stuhnuté svaly
- bolesti chrbta
- problémy s platničkami (hernia disku...)
- poruchy držania tela
Mäkké techniky
Mäkké a myofasciálne techniky
- uvoľnenie stuhnutého svalstva
- odstránenie napätého svalstva
- úľava od bolesti
- prevencia úrazov
